Comment utiliser Calculer son poids idéal

La réponse courte

Pour connaître votre poids idéal, saisissez sexe et taille : ClickZM affiche la fourchette de poids correspondant à un IMC normal selon l'OMS, plus les formules de Robinson, Miller, Devine et Hamwi. Pour un homme de 5 ft 10 in (178 cm), Devine donne 73 kg (161 lb).

Il s'exécute dans votre navigateur. Ce que vous saisissez n'est pas envoyé.

Comment l'utiliser

Saisissez vos valeurs ; les valeurs par défaut montrent un exemple résolu.

Choisissez les unités ou options qui vous concernent.

Lisez le résultat, mis à jour instantanément pendant la saisie.

Consultez la note sous le résultat pour voir exactement la formule utilisée.

Limites à connaître

Quelle formule de poids idéal est la meilleure ? Aucune n'est parfaite ; elles ont été conçues pour le dosage des médicaments. La fourchette d'IMC est la référence la plus utilisée.

Le poids idéal dépend-il de l'ossature ? Oui. Les personnes à forte ossature peuvent être en bonne santé 10 % au-dessus de ces valeurs.